Анастасия

Анастасия

14 сент. в 14:16

Самозасыпание

Здравствуйте, хотелось бы узнать как вы перешли от укачиваний к самозасыпанию? Может есть пару лайфхаков/советов, которыми вы готовы поделиться? 😅Дочери пол года. Хотела изначально начать приучать, но она часто мучилась с коликами, запорами, метеобурями, из-за чего все откладывали. Но сейчас уже стало тяжелей. Хотя и появилась новая проблема- режутся зубки. В весе прибавила, моя спина хоть и устаёт, но в целом не критично, могу и потерпеть, к тому же на руках засыпает быстро. Но лучше уж не испытывать и потихоньку начинать, как по мне, мало ли что будет дальше, вдруг руку сломаю или еще что...Пробовала ложить в кроватку, гладить, качать, петь, но все без толку, не засыпает, а лишь ещё больше капризничает, хоть и спать сильно хочет...

Ответы 3

Авторизуйтесь в приложении чтобы получить доступ к ответам на этот вопрос

В нашем приложении на ваши вопросы отвечают врачи-педиатры, детские психологи, логопеды и другие специалисты

  • Получайте ответы на свои вопросы от специалистов
  • Задавайте свой вопросы
  • Обращайтесь к дежурным экспертам с срочным вопросом
Сарибекян Виктория

Сарибекян Виктория

13 сент. в 08:34

Здравствуйте! Постепенный переход от укачивания к самозасыпанию может быть вызовом для родителей, но это важный этап в развитии независимого сна у ребенка. Вот несколько советов, которые могут помочь вам в этом процессе: 1. Установите ритуал перед сном, который будет сигнализировать о том, что пришло время спать. Это может включать в себя купание, чтение книги, нежную музыку и т.д. Этот ритуал поможет ребёнку понять, что пора готовиться ко сну. 2. Попробуйте положить ребенка в кроватку, когда он находится на грани сна, но еще не совсем заснул на руках. Таким образом, он может постепенно привыкнуть засыпать в своей кроватке. 3. Ожидайте, что процесс может занять некоторое время, и ваш ребенок может сопротивляться изменениям. Будьте терпеливыми и последовательными в своих действиях. 4. В начале этого процесса вы можете просто сидеть рядом с кроваткой и успокаивать ребенка, если он плачет. Постепенно уменьшайте свое присутствие, чтобы дочка могла привыкнуть засыпать без вашего активного участия. 5. Если у ребенка есть любимые успокаивающие предметы, такие как мягкая игрушка или плед, позвольте использовать их в кроватке для комфорта. 6. Обеспечьте в комнате приятную температуру и освещение, чтобы создать комфортную атмосферу для сна. В комнате должно быть темно и прохладно. 7. Старайтесь придерживаться определенного графика сна, чтобы дочка знала, когда приходит время спать. Регулярность может помочь ей легче засыпать. 8. Если у ребенка возникают серьезные трудности со сном, обратитесь к врачу или педиатру для получения советов и рекомендаций. Важно помнить, что каждый ребенок уникален, и методы могут различаться в зависимости от его потребностей и характера. Будьте готовы к тому, что потребуется некоторое время, чтобы ваша дочь привыкла засыпать самостоятельно. С уважением, специалист платформы Kidsbe, педагог-психолог, Виктория Сарибекян.
Анастасия

Анастасия

14 сент. в 04:47

Спасибо большое, попробуем😅
Ольга

Ольга

14 сент. в 14:16

Тут нужно запастись терпением и твердо для себя решить, что пора уже без укачиваний. Дети чувствуют неуверенность всегда, ну и манипуляторы они хорошие) Так что с обнимашками, песенками, но рядом с мамой, а не на руках. А вот отдельное засыпание для меня вообще волшебство до сих пор, если с малышом не сидеть рядом - он просто встанет и уйдет ко мне. Наверное стоит учитывать, что характер все же у всех разный и по методичке не всегда получается.