Сон ребенка 4 месяца

Добрый день!дочка в 4 месяца спит все дневные сны по 40 мин, раньше спала долго на улице , а сейчас и в коляске на улице 40 минут как по часам. вб 1.30-1.50 выходит много дневных снов и к вечеру ребенок капризный усталый , бывают истерики перед укладыванием на ночь. Еще отказалась от укачивания в позе колыбельки, плачет , истерит , ношу столбиком , качаю у мобиля на фитболе , только так засыпает. Выматываемся обе за эти укладывания . Мы на ИВ. Поэтому все бонусные опции ГВ у нас отсутствуют (типо положить с собой , дать грудь и тд). Подскажите - у кого так было и когда закончилось? Так я понимаю , это регрес сна и скачок роста? Как можно продлять сны ? И нужно ли это делать ? Пробовала укачивать когда пробуждается - тогда ребенок вялый и капризный , просыпается с плачем и долго не успокаивается , бодрствуем в плохом настроении до след сна