Не уложить ребёнка вечером?
Не курс на 6 недель и не общая статья из интернета. Персональный план под вашу ситуацию — собран по 12 ответам в анкете.
Если вечер с ребёнком — это:
- долгое укладывание по 30–60 минут
- просьбы «ещё одну сказку», «попить», «в туалет»
- ребёнок ложится в 22:30, а должен бы в 21:00
- дневной сон сбивает вечер
- один родитель укладывает по-своему, второй — иначе
- всё, что советует интернет, не подходит вашей конкретной ситуации
…то это не уникально и не ваша вина. Это режим, ритуал и контекст семьи. И с этим можно работать.
Что такое разбор Кидсби
Структурированный документ из шести разделов — каждый со своей ролью. От главного ответа на сегодняшний вечер до памятки партнёру.
Что у вас сейчас
Итог анализа ваших 12 ответов в анкете.
Что делать сегодня вечером
3 конкретных шага с точными временами.
План на 14 дней
Фазы, цели, проверочные вопросы на третий и четырнадцатый день.
Сценарии «что делать, если…»
6–8 ситуаций на маршруте: болезнь, гости, отказ от ритуала, пропущенный день.
Памятка для папы / бабушки / няни
Отделяемая короткая страница — суть плана и три ключевые точки. Можно переслать в Telegram.
Когда нужен врач
Конкретные признаки при которых план не подходит — лучше показать ребёнка ЛОРу, неврологу или педиатру.
План учитывает ваши ответы про режим, ритуал, что уже пробовали и согласие второго взрослого. Без общих советов «всем детям» — только то что важно в вашей ситуации.
Как это работает
Анкета — 5 минут
12 вопросов про режим, ритуал, что уже пробовали. Можно прерваться и вернуться — ответы сохраняются.
Бесплатное превью
Сразу после анкеты — карточка с вашими ответами, что разбор увидел в вашей ситуации, и 3 действия на сегодня вечером. Это бесплатно.
Полный план — 490 ₽
Если в превью узнали свою ситуацию — открываете план на 14 дней с фазами, сценариями и памяткой партнёру.
Что внутри
Структурированный документ — не реклама, а реальный план. Шесть разделов, каждый со своим назначением.
- 01
Главный ответ
Компактное сообщение: что сейчас, почему так, что делать вечером, куда идём за 14 дней.
- 02
Картина и факторы
Что важного нашли в вашей анкете и как читаем ситуацию — без слов «гипотеза» и «протокол».
- 03
План на 14 дней
Четыре фазы по 3–4 дня. Конкретные действия с временами. Проверочные вопросы на третий и четырнадцатый день.
- 04
Сценарии «что делать, если…»
6–8 ситуаций — болезнь, гости, отказ от ритуала, пропущенный день, утренний пересып.
- 05
Памятка для папы / бабушки / няни
Короткая отделяемая страница — суть плана и три ключевые точки. Можно переслать в Telegram.
- 06
Когда нужен врач
Конкретные признаки при которых план не подходит — лучше показать ребёнка ЛОРу, неврологу или педиатру.
План на 14 дней
Миша, 3 года 4 месяца
Фаза 1 · Дни 1–3 · Стабилизация вечера
- 20:00экраны выключены
- 20:30начинаете ритуал — умывание, пижама, книга
- 21:30обычный отбой — пока не двигаем
Фаза 2 · Дни 4–7 · Сдвиг отбоя
Дальше — Фаза 3 (работа с дневным сном) и Фаза 4 (закрепление)
Сколько стоит
Превью
- Карточка с вашими ответами из анкеты
- Главный ответ — 5–7 абзацев
- 3 действия на сегодня вечером
- Всё что в превью
- План на 14 дней с фазами
- 6–8 сценариев «что если»
- Памятка папе / бабушке / няне
- Когда нужен врач — конкретные признаки
Открывается после превью. Если в превью не узнали свою ситуацию — не оплачиваете.
Без подписок и автосписаний. Один разбор — одна оплата.
Частые вопросы
Кто составляет план?
Что если план не сработает?
Это безопасно?
Подходит ли разбор моему ребёнку?
Сколько раз можно делать разбор?
Что если ребёнок начнёт сопротивляться плану?
Сопротивление в первые дни — нормальная реакция на изменения, и план это учитывает. В Фазе 1 (Дни 1–3) мы вообще не двигаем отбой — только стабилизируем последние 60 минут перед сном. Никаких резких перестроек.
Если сопротивление сильное — есть отдельный раздел «что делать, если…» с конкретными действиями. Не ультимативные правила, а опции под вашу ситуацию.
Получите план на 14 дней под вашу ситуацию
Получить разборАнкета займёт около 5 минут. Превью бесплатно — посмотрите перед оплатой.