Если у ребенка или у вас отит.
Отит- воспаление уха, чаще всего появляется при:
😞Неверном лечении насморка (соплеотсосы, спреи, промывание)
😔Зажатой шее
😔Хроническим инфекциям носоглотки
😔Напряжению в височных костях, суставе челюсти
Что делать:
1. Освободить носик от соплей с помощью правок и правильных методов ухода
2. Поставить руку одну за ухом, другую перед ухом
3. Мягко надавить и натянуть в разные стороны, будто раскрываете ушко
4. Потом поставить ладонь на одно ухо и на другое другую ладонь подержать 30-90 секунд
Это позволит улучшить свободу тканям в ушке, кровообращение, лимфоток и приблизит выздоровление.
🙌Про что вам еще рассказать подробнее?