Приближающееся лето грозится ссадинами на коленках 🙈
Мои дети давно усвоили урок: если где-то стукнулись, надо обязательно сказать маме. Мама починит и болеть перестанет. Если мамы рядом нет - важно подержать ладошкой самому.
❓Почему нельзя оставлять даже простую коленку без внимания? Дело в том, что наше тело устроено таким образом, что если что-то вылетает из работы, получив, даже мини-удар:
⁃ Коленка
⁃ Мизинец
⁃ Пятка
❗️Это приводит к последствиям, так как мы компенсируем это напряжение.
Представьте пирамидку, если вы вдруг один кубик поставите криво - вы же остальные не сможете ставить ровно? Потому что она упадет. Вы продолжаете ставить кубики учитывая кривой, так ведь?
Так вот и тело делает, если был какой-то удар. Это может через 1-1,5 года сказаться в виде:
⁃ Тянет шею
⁃ Зажим в тазу
⁃ Хрустит сустав
«А живот-то тут причем?»
⁃ ну когда мы получаем хоть малейший стресс живот реагирует!
Для этого можно знать простые инструменты для быстрой балансировки себя и ребенка.
Например, баланс пяток или коленей при падениях. Видео из курса «Падения» можете посмотреть в моем телеграмм-канале 🙌 пользуйтесь и делитесь с близкими 🙏
https://t.me/nastyapopenova/2362