СКОЛИОЗ - штука неприятная. Искривление позвоночника в стороны…
Некоторые живут с ней и даже не знают, что она есть.
Признаки:
⁃ футболка/одежда съезжает на одно плечо
⁃ перекручивается при длительном движении середина юбки/комбинезона
⁃ съезжают трусы на одно полупопье
⁃ сумку носить на одном плече удобно, а на другом нет
⁃ есть привычный наклон головы в одну сторону (а может казаться что она ровно, а парикмахеры/массажисты/фотографы говорят ее сделать прямо)
⁃ удобно сидеть нога на ногу или поджав одну и ту же ногу под себя
⁃ визуально в зеркало вы видите свою «несимметричность»
Причины сколиоза очень разные. Начиная от родовых травм, заканчивая неудобной позой в работе.
Обратите внимание на первую фото тут в посте- это приобретенное искривление. Такое правится даже самостоятельно достаточно быстро.
Результат, который вы тут видите женщина сделала сама себе за 12 минут в день за 2 месяца.
❣️Второе же фото - «условно врожденый»сколиоз. Тут глубина асимметрии уходит в компенсаторное положение органов, привычку дыхания и движение на протяжении десятилетий. Обычно его оперируют…
Результат женщина добилась за полгода Самоправок.
❤️Видео-практику, которую я вам тут прикрепляю - выглаживание мышцы поясницы пригодится вам не только для выравнивания тела, но и для снятия стресса и работу по избавлению с гиперлордозом.
Ссылка для бронирования места в группе
https://jubileestream.ru/spr-11#rates