Дочка, 13 лет, не ест мысо и рыбу и рыбу. Какие продукты необходимо добавить в рацион и какие анализы стоит сдать, чтобы посмотреть дефициты?
Здравствуйте! Нужно очно сходить к педиатру . Попросить чтобы вам дали направление на: -общий анализ крови, -биохимический анализ крови (общий белок, альбумин, глюкоза, креатинин, мочевина, АЛТ, АСТ, билирубин прямой /не прямой, ферритин, железо, магний, цинк, фолиевая кислота, холестерин ), витамин Д, В12, гормоны щитовидной железы (Т4, Т3, ТТГ). -общий анализ мочи, - копрограмма , кал на яйцеглист, простейшие . - УЗИ органов брюшной полости и почек. И уже по результатам обследования решить тактику действий. Сходить к узкому специалисту : эндокринологу, гастроэнтерологу, диетологу, гематологу. В плане белка- делайте тогда упор на кисломолочные продукты , бобовые , орехи, семена, птицу, субпродукты, яйца . Можно попробовать как-то завуалировать , в салатах , мелко нарезать , добавлять соусы . Аналогом может быть еще спортивное питание - протеиновые батончики, сухой протеин в виде коктейлей или есть протеиновые смеси готовые (Нутридринк, Неокейт, Малоежка, Нутрини энергия и тд). Если произошел какой-то резкий отказ от продуктов мясных и рыбных, то можно сходить к детскому психологу. Желаю чтобы все побыстрее наладилось 🙏🏼
Обязательно железо , ферритин , витамин д , клинический анализ крови , витамин в 12
Войдите, чтобы задать вопрос или ответить
