Как улучшить сон ребёнка?

Question

Добрый день! Ребёнку 4 месяца на ГВ, у нас совместный сон.Хочу переселить в свою кроватку. Подскажите, пожалуйста, в каком возрасте это можно сделать мягко и как? Кроватку приставить к своей не получится.

Сарибекян Виктория Сергеевна · Answer

Проводите те же самые ритуалы укладывания в кроватке, которые вы использовали, когда ваш ребенок спал с вами.

Это может включать в себя чтение книги, песни или просто объятия и успокаивающие слова.

Переход в новую кровать может занять некоторое время, и ваш ребенок может испытывать сопротивление или беспокойство.

Будьте терпеливы и поддерживайте его в этом процессе.

Убедитесь, что вы можете быстро реагировать на пробуждения ребенка, если он начнет плакать или беспокоиться в новой кроватке.
Помните, что каждый ребенок уникален, и что работает для одного, может не сработать для другого.

Важно искать подход, который наиболее подходит для вас и вашего ребенка.
С уважением, специалист платформы Кидсби, педагог-психолог Виктория Сарибекян.

Сарибекян Виктория Сергеевна · Answer

Здравствуйте. «Переселение» ребенка из вашей кроватки в его собственную может быть постепенным процессом.

Вот несколько рекомендаций, которые могут помочь вам сделать это мягко:
1.	 Хорошим временем для начала раздельного сна может быть период, когда у малыша выстроился стабильный режим сна и нет других стрессов.

Это может быть где-то в возрасте от 6 месяцев до года.
2.	 Начните с того, что будете укладывать ребенка спать в его кроватку на часть ночи, а затем перенесете его обратно к вам после первого пробуждения.

Постепенно увеличивайте время, которое ребенок проводит в своей кроватке, пока он не начнет спать там полную ночь.
3.	 Убедитесь, что кроватка ребенка устроена так же комфортно, как и ваша.

Это может включать в себя мягкое постельное белье, уютное одеяло или специальные предметы, которые он привык видеть рядом с собой.

Как улучшить сон ребёнка?

Ответы

Другие вопросы

Укус насекомого

Планируем беременность