Почему ребёнок просыпается ночью в три года?

Здравствуйте! Прерывистый сон ребенка в течение ночи может иметь разные причины, и важно рассмотреть несколько аспектов: * Недостаточное потребление воды в течение дня или голод. * Страхи и ночные кошмары. * Недостаточно четкий режим дня. * Боль в животе, дискомфорт или другие физиологические причины. Чтобы разобраться, можете попробовать следующее: 1. Постарайтесь создать спокойную и уютную обстановку в комнате, где спит ребенок. 2. Поговорите с ним о том, почему он просыпается, и постарайтесь понять его чувства. 3. Поддерживайте стабильный режим дня, включая время сна и пробуждения. Проследите, чтобы в течение дня ребенок был достаточно энергичным. 4. Возможно, стоит сократить дневной сон, чтобы ночью малыш спал без перерывов. Если проблема сохраняется, и вас это беспокоит, консультация педиатром или детским психологом может быть полезной для выявления возможных медицинских или психологических аспектов. С уважением, специалист платформы КИДСБИ, педагог-психолог, Виктория Сарибекян.