Какие методы лучше для укладывания на ночной сон?

Добрый день! Ребенку 3месяца, каждый день в ночь уходит со слезами. Кормлю грудью, дневные сны спит хорошо, быстро засыпает, есть один длинный дневной сон, остальные от 40 минут до 1 часа. Последние два дневных сна спит по 30минут, засыпает беспокойно, активных игр вечером нет. На ночь стараюсь укладываю с 20:00-21:00, но из-за истерик может и позже 21:00 уснуть. Раньше пробовала укладывать с 18:00, но это не подходит ни нам с мужем, ни ребенку. На 1ое ночное кормление просыпается через 4-5 часов, дальше с 4 утра включается кишечник, начинает вошкаться, так же даю грудь и перекладываю на живот, просыпается в 6:30. Купаю ребёнка с 17:00-18:00. С вечера и ближе к ночному сну даю 5-10 капель симетикона. Если поспит подольше и проснется в хорошем настроении, то укладываю на 55 минуте бодрствования, а если спит по 30 минут и просыпается со слезами, продлевать сны не получается и я не могу найти окно для укладывания.