Как помочь ребёнку лучше спать?

Здравствуйте! Можно проконсультироваться со специалистом. В нашем приложении можно задать вопрос педиатру в разделе "Дежурный эксперт"

Я в такие моменты просто сплю с дочкой Или лежу рядом в телефоне пока она спит Дела подождут, а лялечки нужна ваша поддержка тем более режутся зубки И вы отдохнете и лялечка поспит по дольше и отдохнет Они в таком возрасте очень к маме тянутся тем более в когда что то беспокоит А насчет на ночь, попробуйте фитбол Нам помог, не всегда конечно но по больше степени И за часа 2до сна (в ночь) не играть в активные игры Лучше пусть поползает сам, один ребенок А вы рядом посидите Либо сказка или просто на руках посмотрите листочке в окне и т.п.