Как научить ребёнка терпеть походы в туалет и отучить от памперса?

Здравствуйте, буду благодарна совету. Ребенку 2,4 раньше спокойно спали всю ночь без памперсов, а в последнее время начала писать ночью. При этом если будить, на горшок ни в какую не пойдёт (ночью). Так же сны стали какие-то нервозные, может просыпаться и плакать. Планировали отучаться от памперсов, но терпеть не умеет. На прогулке минут через 15-20 обсикается и даже не попроситься в туалет. Хотя дома без проблем ходим на горшок