А
Антон23 июн 2023

Почему мальчик 5 лет не ест каши, супы и мясо?

Ребёнок ест только хлебцы, печеньки и всякую гадость (картошка фри, чипсы и т. п.). Как научить/заставить его есть всё то, что едят его ровесники? В детстве, года в 2 ел макароны и сосиски.
Другое
1

Ответы 1

В
Виктория Сергеевна
Психолог24 июн 2023
Здравствуйте. Ваша проблема очень распространена. Многие родители сталкиваются с тем, что их ребёнок отказывается от здоровой пищи. Вот несколько советов, которые могут помочь: 1. Вовлеките ребёнка в процесс приготовления пищи. Пусть он поможет вам выбрать овощи в магазине или помешает суп. Это может помочь ребёнку заинтересоваться новой пищей. 2. Не пытайтесь радикально изменить рацион ребёнка за один день. Добавляйте новые продукты постепенно, чтобы ребёнок мог привыкнуть к новым вкусам. 3. Постарайтесь есть все вместе как можно чаще. Это даст возможность ребёнку видеть, как вы едите различные продукты, и может быть он захочет попробовать. 4. Замените нездоровые перекусы на здоровые альтернативы, такие как свежие фрукты и овощи, орехи или сухофрукты. 5. Разнообразие важно, чтобы удовлетворить все потребности ребёнка в питательных веществах. Предлагайте различные блюда на основе зерновых, белков, фруктов и овощей. 6. Хвалите ребёнка, когда он пробует новые продукты или здоровую пищу. Используйте награды, но не обязательно еду, может быть это дополнительное время для игры или прогулка на свежем воздухе. 7. Позвольте ему выбирать здоровые продукты. Это поможет ему чувствовать себя вовлечённым в процесс и приведёт к большей заинтересованности в еде. 8. Старайтесь избегать мест, где есть фастфуд. По возможности избегайте покупки «вредной» еды. 9. Не стоит заставлять ребёнка есть те или иные продукты. Это может привести к расстройству пищевого поведения в будущем и нарушению взаимоотношений. Плавно переходите на здоровый рацион – постепенно уменьшайте количество вредной пищи в рационе и увеличивайте количество здоровой. Помните, что все люди разные, и что-то, что работает с одним ребёнком, может не работать с другим. Важно терпение и настойчивость. Если вы обеспокоены питательной ценностью рациона вашего ребёнка, обратитесь к врачу или диетологу. Желаем здоровья и взаимопонимания! С уважением, специалист платформы Kidsbe, педагог-психолог, Виктория Сарибекян.
0 комментариев

Похожие вопросы

Г
Галина7 июн 2024

Почему ребенок не разговаривает в 5 лет?

Ребенку 5 лет мальчик, не разговаривает,не повторяет, гиперактивный, может только разговаривать по своему ( ка,гуль,ага,уу ) такими ручами может без остановки говорить, может есть какой нибудь способ чтобы ребенок начал повторять за родителями речь?
А
Арина16 февр 2024

Почему ребенок отказывается от еды?

Здравствуйте. Сыну 11 лет. Не ест мясо,рыбу,курицу. Не худой,среднего телосложения.Проблемы с едой начались с детского сада:перестал есть мясо. Чуть позже и рыбу тоже. Из мясного ест только пельмени,нагетцы,колбасу/сосиски. ( и то говорим ему ,что там нет мяса,иначе не будет)Все покупное,домашнее не будет. Дело не в том,что не вкусно ,а в том что он даже пробовать не хочет. Ни дома,ни в кафе,ни где то в другом месте. В школе обед у него напиток и пирожок,то что готовят в столовой не ест. Любит молочку,(всю ест)сыр,каши молочные, из круп ест все,но тоже не охотно и немного. Перестал есть суп,картофель в любом виде. Из супов ест только сырный суп-пюре.( добавляю туда овощи которые он в другом виде не ест,ему не говорю об этом) Фрукты тоже ест не все,из овощей только огурцы и морковь.(кабачок и картофель,если "спрятать" в оладьи)Ягоды-только клубника. Пробовала различную подачу блюд. Итог всегда один: будет сидеть над тарелкой и голодный,но есть не будет. Пробовала убирать печенье и сладости,даже молоко,все равно ходит весь день голодный, но то что приготовлено есть не будет. Готовлю ему отдельно. Если у нас рис с курицей-у него рис с сосиской и т.д. Да и смущает то ,что он никогда не говорит ,что голодный и хочет есть. Всегда нужно спрашивать. На вопрос что ты сегодня хочешь на обед ,ответ всегда один-не знаю... Понимаю,что это не норма,но есть ли шанс,что он перерастет и начнёт нормально кушать? Может быть существуют какие то препараты для улучшения аппетита? К критике отношусь нормально,буду рада любым советам.
Ю
Юлия25 июл 2024

Почему ребенок ночью хочет быть на груди?

Здравствуйте ребенку 1,2.спит очень плохо с 6 месяцев просыпался раньше 3-5 раз именно кушал .а сейчас просыпается немного пососет и спит дальше .встает поздно в 10,спит один раз днём с 14.00-17.00 иногда с 15.00-18.00,кушает днём все ,кашу,супы,пюре овощное варю сама,крупы гречку,рис,картофель,мясо и рыбу.пьет воду,компот и сок(но редко)детские крекеры,вафли,печенье.ягоды(малина,черника,крыжовник,клубника)фрукты(яблоко,персики).иногда перел дневным сном ест грудь.на ночь без груди не засыпает хотя кормлю его кашей.От груди отучить никак не получается начинается истерика.Ели-ели успокаиваю.что делать?может что то пропить .
Р
Родитель-7822da7030 окт 2023

Почему ребенок не ест без мультиков?

Дочке 5 лет. Приучили ее уже есть и смотреть мультики. Без мультиков не ест ничего. Переживаем, как дальше быть.
D
Аккаунт удален

Почему мой ребенок не зовет на помощь?

Здравствуйте! Ребёнку год и десять месяцев. Нам с 2 лет дают место в ГКП. Но есть волнующий меня момент. Мы с ребенком пришли на детскую площадку поиграть с другими ребятами в песочнице. Среди детей был ребенок постарше, и вот он начал проявлять скрытую агрессию к моему ребенку. Сначала он водил ему кисточкой по ноге, но не сильно, и я видела, что сын спокойно сидит и не реагирует, решила, что играют. Потом мальчик стал давить сильнее, но мой ребёнок продолжил не реагировать. Подошла, но решила, что мне кажется, что он сильно давит, тк дома ребёнок всегда говорит, когда что-то не нравится. Но когда мальчик начал по лицу ребенку водить этой кисточкой, я сразу вмешалась, но мой малыш даже не пискнул и продолжил в той же позе сидеть. Я отвела ребёнка и мы стали играть с ним отдельно. Но как только сын взял в руки игрушку, прибежал тот мальчик и, выхватив ее, откинул в сторону, я начала ему говорить, что так не хорошо и играть нужно вместе, но мальчик схватил за руку моего ребёнка и, не сумев, его сдвинуть, схватил его за горло, тут я уже разжала ему руки и подбежали родители мальчика. Но! Мой ребёнок за все это время не сдвинулся с места и, как замер в той позе, в которой брал игрушку, так и остался, и он не то чтобы оттолкнуть мальчика, даже звука не издал! Очень прошу помочь понять, почему так может быть, а главное, как помочь ему? Ему скоро в садик, и меня не будет рядом, а такие дети могут попасться, и я очень боюсь, что он как и сейчас просто будет терпеть!
К
Кристина9 июн 2024

Что делать, если ребёнок отказывается от еды?

Здравствуйте, ребенку 1.5 года, перестала кушать как раньше, совсем не ест супы, каши, вобщем все, что бы я не готовила, только перекусы(в виде печенья, фруктов, и т.д). До этого момента кушала все что ей предложишь. На данный момент вылезли клыки, но десна все еще красноваты, чувует себя хорошо, бодрая. Анализы все в норме. Уже не знаю что и делать!(
Г
Гульнара31 мар 2024

Почему у ребенка плохая речь?

Здравствуйте скажите пожалуйста ребёнку 5 лет как запустить речь большое жестами показывает чем говорит. Невролог выписал картаксин проставили уколы пропили понтогам ходили в прошлом году к логопеду и без результата
А
Анастасия29 февр 2024

Почему задержка развития речи у ребёнка в 2 года и 5 месяцев?

Ребёночек (мальчик) 2года 5 месяцев. Нет речи. Ходили к неврологу, поставили диагноз задержка развития речи. При родах была гипоксия. Ребёнок речь взрослого понимает, если что то просишь то он делает, есть немного подорожания, из речи наверное есть слов 6 и несколько слонов таких как (ать, бух) в остольно вроде бы хочет сказать но только жестекулирует руками головой или мычит и все.
Ж
Жылдыз19 апр 2024
М
Мунира25 февр 2024

Что важно знать о ребенке?

Здравствуйте ребёнку 5 лет и 11 месяцев, отсутствует звук (р) и трудно произносит многое слова,Кроме звука (р) все звуки есть, общение с другими детьми сложно сдаётся. Во время разговора возникает трудность у ребёнка.не может перенести слово правильно,