Здравствуйте! Дочери 3 месяца и 10 дней, когда выкладываю на живот голову держит в течении минуты и роняет ее, потом снова пытается поднять, но не надолго. Расставляю ей игрушки, разговариваю, но дольше не получается у нее держать. Однако когда видит включенный телевизор, то держит минут по 6 не отрываясь. Сколько по времени она должна уметь уже удерживать голову и какие упражнения могут помочь освоить этот навык?
Здравствуйте! Для помощи вашему ребенку в укреплении мышц шеи и поддержании головы в положении на животе можно использовать следующие упражнения: 1.\tПомогите вашему ребенку поднять голову немного выше поверхности, но не давайте ей напрягаться слишком сильно. Позвольте ей держать голову в этом положении в течение короткого времени, а затем помогите ей вернуть голову вниз. 2.\tРасположите небольшое зеркало перед ребенком, когда она лежит на животе. Это может заинтересовать ее и мотивировать поднимать голову, чтобы рассмотреть свое отражение. 3.\tРасставьте перед ребенком разнообразные игрушки и предметы различных форм и текстур. Это может привлечь ее внимание и стимулировать поднятие головы, чтобы исследовать их. 4.\tПойте песни и разговаривают с вашим ребенком, когда она находится на животе. Это может помочь удерживать ее в этом положении, так как она будет заинтересована вашим голосом.
Начните с коротких интервалов поднятия головы, постепенно увеличивая время, когда ваш ребенок может удерживать голову поднятой. Убедитесь, что голова вашего ребенка находится на одной линии с телом и что ее шея не перегибается. Это поможет предотвратить перенапряжение мышц шеи и спины. Важно помнить, что каждый ребенок развивается в своем собственном темпе, поэтому не стоит слишком беспокоиться, если вашему ребенку требуется больше времени для освоения этого навыка. Если у вас возникают серьезные опасения или вопросы относительно развития вашего ребенка, обсудите их с врачом или педиатром. То время, на которое поднимает голову ваш ребенок, является оптимальным. Просто продолжайте создавать условия, чтобы дочка тренировала этот навык. Со временем мышцы окрепнут.
Войдите, чтобы задать вопрос или ответить
