Какой режим дня должен быть у ребенка?

Детям 5 месяцев, двойняшки. Не могу выстроить режим дня. Вводим прикорм (каши, овощные и фруктовые пюрешки). Кормим каждые 3 часа. Кормление- бодрствование- сон. Но так как рацион питания меняется хочу понять через сколько они должны кушать и сколько должно быть дневных снов? Подьем у нас разный - 06:30-07:00.