Здравствуйте, сыну 2 месяца, 3 день плохо спит днем, минут 20, затем бодрствует 1-2 часа, сложно уложить спать. Продолжать сон не получается.
1
Другое
4 Ответа
Д
Дарья29 июн 2024
У нас така же проблема, но она связана с высокой температурой на улице и дома, ребенок очень тяжело переносит сильную жару, плохо ест и спит. Стараюсь как можно чаще мыть в прохладной воде и обдувать чем только можно
0
К
Ксения30 июн 2024
Что бы малышь спал днём создайте все условия.
0. Убедитесь что малыша ни чего не беспокоит по здоровью ( колики, газики, стул)
1. Темнота ( шторы блэк аут )
2. Прохлада и влажность
3. Можно использовать белый шум
4. Самое главное помощь мамы. Малышу 2 месяца сам он засыпать не умеет. Ему нужно помочь уснуть качать и или просто полежать рядом. Мелатонин гормон сна начнет вырабатываться с 4 месяцев и только тогда длительность дневного сна увеличивается. Но уменьшается количества раз отхода на сон.
Уберите или выключите все приборы у которых есть датчики света они могут привлекать внимание малыша.
0
У
Ульяна30 июн 2024
У нас жара, дома 27 градусов, ребёнок не засыпает пока не остынет комната. В соседней комнате включаем кондиционер. Влажность комнаты должна быть около 50-60%. Это тоже влияет.