Татьяна
5 мар 2024
Как изменить режим ребёнка?
Здравствуйте. Ребёнок 4 месяца на ночной сон уходит только в двенадцать-час ночи. Если вкладываю в 11 вечера, потом просыпается и засыпает все равно в двенадцать-час. Утром просыпается в 8-9 часов. Днем спит 4-5 раз по 40 минут. Если на прогулке, то подольше. Как перестроить режим и укладывать спать часов в 22-23?