Помимо основной темы, в этой статье приведены упражнения для занятий с ребёнком первого месяца жизни, направленные на развитие зрительной функции.
Для начала важно понять, как развивается зрение в процессе взросления и какие этапы проходят дети в первые месяцы жизни.
Период от одного до трёх месяцев
На первом месяце жизни у ребёнка наблюдаются физиологический крик, начальные проявления слухового сосредоточения и неустойчивая фиксация взгляда.
На втором месяце появляется социальная улыбка, реакция замирания на громкий звук или обращение взрослого, а также способность задерживать взгляд на предмете на 5–7 секунд. К концу второго месяца может начаться гуление (агукание).
На третьем месяце формируется комплекс оживления: ребёнок активно улыбается, гулит, двигает руками и ногами в ответ на обращённую речь. Он уже способен поворачивать голову на звук и устойчиво следить взглядом за движущимися объектами.
Органы чувств даны ребёнку от рождения, но требуют активного взаимодействия и стимулирования. В первый год жизни особенно быстро развивается зрение. Очень важно не ограничивать ребёнка: не создавать сенсорную пустоту, не оставлять его одного надолго, не ограничивать движения. Чтобы избежать задержек в развитии, можно предложить малышу специальные зрительные упражнения.
Упражнения для развития зрения на первом месяце жизни
Разобьём месяц на три этапа:
1. От 8 до 14 дней — игра со светом
Используйте приглушённый свет от фонарика или лампы. Носите ребёнка на руках вокруг источника света или подносите его с разных сторон. Цель — добиться краткой фиксации взгляда на свет. Также можно предложить игрушку: встряхните её, чтобы привлечь внимание, и медленно перемещайте вправо-влево на расстоянии около 60 см. Если ребёнок устаёт или не заинтересован — отложите занятие.
2. От 14 до 20 дней — игра «Посмотри на меня»
Во время бодрствования маме стоит установить контакт «глаза в глаза», замереть и дать малышу зафиксировать взгляд. Обычно он может смотреть 5–10 секунд. Повторите упражнение с погремушкой или колокольчиком: сначала привлеките внимание звуком, затем дождитесь, пока ребёнок найдёт предмет взглядом, и дайте ему сосредоточиться.
3. От 20 до 30 дней — игры «Дальше-ближе» и «Картинная галерея»
Показывайте малышу простые изображения (например, смайлик на картонном кружке) и двигайте их ближе-дальше, вверх-вниз, регулируя скорость. Следите за реакцией — если он теряет интерес, отложите.
Игра «Картинная галерея»
Если вы ненадолго оставили ребёнка бодрствовать в кроватке, разместите на боковом бортике чёрно-белые изображения: фотографии мамы и папы, полоски, кружки, шахматные узоры. Расстояние от лица до бортика — 30–40 см. Чёрно-белые элементы лучше всего тренируют контрастное зрение. Максимальная ширина полос — до 5 см (чем младше ребёнок, тем шире элементы).
Использование контрастных форм помогает малышу тренировать фиксацию взгляда, различать формы, а также получать насыщенные сенсорные впечатления в безопасной и игровой форме.
